Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 67,48g | Karb: 116,84g.
Makan Pagi: Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Coffee with Milk. Makan Siang: Milbona Greek Yogurt, Nectarines. Makan Malam: Green Peas (Frozen) , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Tesco Onion Gravy, Tesco Lincolnshire Sausages. Camilan/Lainnya: KP Original Salted Peanuts, Apples, Coffee with Milk, Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Tesco Pumpkin Seeds. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|