Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 32,65g | Prot: 34,39g | Karb: 180,07g.
Makan Pagi: Red Delicious Apples, Kraft All Natural Peanut Butter. Makan Siang: Grilled Chicken. Camilan/Lainnya: Blueberries , Plain Toffee, Date, Grapes, Blackberries. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan M.Moshtaghi
|