Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2024
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 42,56g | Karb: 114,36g.
Makan Pagi: Cuétara Bolacha Maria, Nestlé Fitness Protein Cacau, Mimosa Leite Proteico . Makan Siang: Cuétara Bolacha Maria, Nespresso Café Expresso, Ameixas, Cheetos Futebolas, Pão de Batata Torrado, Bom Petisco Hamburguer de Atum . Camilan/Lainnya: Philadelphia Philadelphia Light , Continente Tostas de Trigo Extrafinas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|