Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2024
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 38,28g | Prot: 48,99g | Karb: 64,79g.
Makan Pagi: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сыр Российский, Балык, Ветчина, President Сыр Плавленный , Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Горбуша Жареная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка8999
|