Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2651 kkal
|
Lemak: 100,28g | Prot: 165,85g | Karb: 286,33g.
Makan Pagi: La Creme Два Мусса, Оладьи из Кабачка (*), Моя Цена Сливки 10%, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: La Creme Два Мусса, Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Абрикосы, Лисички Жареные, Капуста Белокочанная, Брокколи, Тыква. Makan Malam: Fitnesshock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Огурец (с Кожурой), Лента Кальмар Натуральный, Дыня, Яйцо, Абрикосы. Camilan/Lainnya: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|