Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 41,96g | Prot: 110,93g | Karb: 65,90g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Родина Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кабачок. Makan Siang: O'Green Рис Жасмин, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Чеснок, Вемол Йогурт Греческий 6%, Сэн Сой Соевый Соус, Экокультура Томаты Черри, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Milky Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bubu_stroinoi
|