Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2024
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 45,52g | Prot: 61,95g | Karb: 139,23g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Творог. Makan Siang: Куриное Филе, Макароны Отварные. Makan Malam: Сыр Чечил, Сухари, Кетчуп, Майонез, Kozel Пиво Темное. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кола Зеро, Orion Чокопай. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyana.tatyana 8
|