Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2286 kkal
|
Lemak: 49,15g | Prot: 114,26g | Karb: 255,36g.
Makan Pagi: Loncoleche Yoghurt Protein , En Linea Cereal Proteina. Makan Siang: Palta Hass, Carozzi Espirales, Lomo de Cerdo . Makan Malam: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Gyoza, Sushi Palta, Sushi Tempura, Rollos de California, Vino Cabernet Sauvignon. Camilan/Lainnya: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Ciruela. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FelipedeChile
|