Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 77,06g | Prot: 94,36g | Karb: 119,29g.
Makan Pagi: Café, Ovo Mexido. Makan Siang: Hortifruti Repolho Branco Cru, Zaffari Batata Doce Assada , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Ovo Frito, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. Camilan/Lainnya: Batavo Iogurte Grego Tradicional, Président Creme de Ricota, Kiwi, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leidi.lufa
|