Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 31,15g | Prot: 36,12g | Karb: 121,51g.
Makan Pagi: Doces Boa Vista Beijinho de Coco, Café Brasileiro Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Ovo Frito, Pão Integral. Makan Siang: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauany_231fit
|