Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 74,54g | Prot: 103,31g | Karb: 92,74g.
Makan Pagi: Super Effect Протеин, Lindt Шоколад 85%, Клубника, תנובה יופלה Go, במבה (אסם) במבה. Makan Siang: NL Energy Pro (Протеиновый Батончик). Makan Malam: אלפרו חלב שקדים , תנובה קוטג׳ בקטנה 12%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marina010685
|