Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
43,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 45,36g | Prot: 77,49g | Karb: 93,85g.
Makan Pagi: Сарафаново Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой, Сарафаново Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сарафаново Сметана 20%, Клубника, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Сарафаново Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan psy-drop1
|