Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2500 kkal
|
Lemak: 85,66g | Prot: 310,26g | Karb: 105,59g.
Makan Pagi: Boiled Egg. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Eaten). Makan Malam: Sunpride Pisang Single. Camilan/Lainnya: Chicken Neck Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nico satya
|