Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 63,55g | Prot: 87,30g | Karb: 192,52g.
Makan Pagi: Пятерочка Сливы, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Увелка Крупа Пшено, Мистраль Рис Жасмин, Гречка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Бкк Хлеб Ржаной без Дрожжей. Makan Siang: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Село Зелёное Сало Белорусское, Печень говяжья, Увелка Перловка, Салат капустный. Makan Malam: Бкк Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Село Зелёное Сало Белорусское, Магнит Морковь Свежая, Овощное рагу с курицей в сырном соусе. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, Пятерочка Сливы, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мандаринка_@
|