Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
125,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 38,55g | Prot: 56,47g | Karb: 120,19g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Атлантика Форель, Pretto Сыр Рикотта, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Makan Siang: Помидоры, Tamaki Соус Спайси, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Это кто у нас молодец? Ты молодец!!!🤗💪💪💪
19 Jul 24 oleh anggota: Tany__Mi
|
Я отказываюсь верить 🤔😘🥰 а это что за методика така?.. Каждый день по пол кило уходить... Епта, я тожа так хачу...
Просто бомбический результат.. КРИСТИНА КРУТЕНКО ✌️👍
19 Jul 24 oleh anggota: Nagnetatel
|
Nagnetatel я сама не верю... Но думаю это из-за того чик мила.... 😂 меня теперь вниз тянет... Это же зрово.. Главное не спугнуть 🤣
19 Jul 24 oleh anggota: Кристина> )
|
Tany__Mi спасибо большое 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
19 Jul 24 oleh anggota: Кристина> )
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кристина> )
|