Daftar  |  Masuk

Jurnal Marcos Luparia, 25 Agu 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
120 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 30 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Agustus 2021:
2020 kkal Lemak: 89,20g | Prot: 146,12g | Karb: 157,17g.   Makan Pagi: Hogareñas Salvado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café. Makan Siang: Puré de Papa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas Rojas, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Makan Malam: San Ignacio Queso de Crema Light, Aceitunas Negras, La Paulina Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco. Camilan/Lainnya: Café Instantáneo , Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. lagi...
2387 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marcos Luparia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.