Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 47,17g | Prot: 89,93g | Karb: 118,62g.
Makan Pagi: Инской Хлеб Сибирский, Любятово Печенье Мария Традиционное, Яйцо Всмятку, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Огурец (с Кожурой), Отрубной хлебушек, Травяной Чай. Makan Malam: Зеленый Луг Сметана 10%, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Кабачок, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Hyper Chocolate Pudding, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan wine diesel
|