Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 42,86g | Karb: 188,77g.
Makan Pagi: Сушеные Семена Тыквы, Магнит Банан, Персик, Виноград. Makan Siang: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Красные Помидоры, Огурец, ВкусВилл Колбаса Пшеничная, Fine Food Перепелиное Яйцо. Makan Malam: Просто Мёд , Какао-Порошок (Несладкий). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|