Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 56,14g | Prot: 81,56g | Karb: 95,22g.
Makan Pagi: Маримолоко Топпинг Сладкий Кокос, Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Яйцо Куриное, Лужайкино Молоко 2,5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, The Original Горький Шоколад с Миндалем, Сладонеж Мультизлаковое Печенье с Апельсином. Makan Siang: Лужайкино Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Манка из Полбы, Яйцо Куриное, Творог 5%. Makan Malam: Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Лужайкино Молоко 2,5%, Smart Formula Батончик Протеиновый Молочный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|