Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 76,19g | Prot: 123,92g | Karb: 167,81g.
Makan Pagi: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель. Makan Siang: Абрикосы, Черешня, Яблоки, SOJ Nut Bar Арахис-Миндаль-Мед, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Увелка Гречка , Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: 0 Калорий Желе из Манго с Кокосовым Молоком, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Рис Пропаренный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aaland
|