Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 79,49g | Prot: 86,46g | Karb: 192,75g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Руккола, Дары Моря Форель, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник с Курицей, Котлета Куриная, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Kultlab Крэйзи Капучино. Makan Malam: Бургер Кинг Сандей Клубничный, Turrim Milk Chocolate Hazelnut. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка, Дары Моря Форель, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neugodova87
|