Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 102,36g | Prot: 71,70g | Karb: 151,00g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Серпуховхлеб Круассаны с Кунжутом, Будь Здоров Пюре Яблочно-Облепиховое, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов. Makan Siang: Петелинка Котлеты Домашние из Филе Грудки, Шебекинские Макароны Спирали Отварные, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Makan Malam: Свиточ Вафли Артек, Пятерочка Персик, Беларусь Сыр Знатный, Мишка на Полюсе Эскимо Пломбир 15%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Итэлма
|