Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 39,19g | Prot: 76,83g | Karb: 228,40g.
Makan Pagi: Banana Prata, Café Descafeinado, Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral 30%, Suco Detox. Makan Siang: Salada Vinagrete, Carne de Panela, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Nesquik Nesquik (20g), Molico Leite Desnatado em Pó, Padaria Pão Francês, Perdigão Salsicha. Camilan/Lainnya: Bolo de Banana e Aveia, McDonald's Casquinha Baunilha. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta juju
|