Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2487 kkal
|
Lemak: 110,12g | Prot: 86,91g | Karb: 229,94g.
Makan Pagi: McDonald's Hash Browns, Coffee, McDonald's Sausage McMuffin. Makan Siang: Harvey's Fries (Regular), Original Joe's Carolina BBQ Pulled Pork Sandwich, Beer. Makan Malam: Smoked Pork and Beef Sausage Link. lagi...
|
|
2960 kkal
|
Latihan:
Golf (Keranjang) - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roblaw2b
|