Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 22,44g | Prot: 32,88g | Karb: 198,78g.
Makan Pagi: Gula Merah. Makan Malam: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Ubi Ungu Rebus, Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diett santuyy
|