Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 46,00g | Prot: 115,15g | Karb: 188,79g.
Makan Pagi: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Mercadona Panecillos Integrales, Aguacate, Carrefour Queso Curado. Makan Siang: GutBio Fusilli de Arroz Integral y Tef, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Hacendado Gelatina + Proteínas, Huevo, Parmesello Queso Parmesano, Hacendado Tortillas Integrales. Camilan/Lainnya: Ethiquable Chocolate 85%, Fresas, Veritas Harina de Trigo Sarraceno, Hacendado Claras de Huevo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|