Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 61,37g | Prot: 110,28g | Karb: 96,43g.
Makan Pagi: Инди Буженина из Индейки, Вафли кабачковые, Частная Сыроварня Сыр Халуми для Жарки, Ruslab Смесь для Приготовления Белковых Коктейлей. Makan Siang: ЕЖК Горчица Русская, Вафли кабачковые, Мясная Ферма Холодец. Makan Malam: Пирог с Лесной Ягодой, Хлебная Карусель Батон Швейцарский, Мое - Куриная Печень с Луком, Брокколи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Anutk
|