|
сьогодні маю + на вагах. але сильно не засмучуюся, думаю це набряки просто (не виспалась знов). мабуть, найближчий тиждень не важитимуть.
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 46,24g | Prot: 32,19g | Karb: 166,86g.
Makan Pagi: Бащинський Сосиски Міні З Курячим Філе, Чумак Спиральки. Makan Siang: Помідори, Картопляне пюре. Makan Malam: McDonald's Картошка Фри Маленькая, McDonald's Кока-Кола - Велика, McDonald's Чізбургер з Беконом. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|