Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2576 kkal
|
Lemak: 139,86g | Prot: 113,78g | Karb: 169,94g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Самокат Молоко 3,2%, Ремит Купаты Чешские, Самокат Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Хлебник Чай Клубничный, Язык Говяжий Отварной, Global Village Овощи Гриль, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Реми Салат из Пекинской Капусты с Редисом . Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ленивые Голубцы, Drive Энергетик, Белая Дача Зелень. Camilan/Lainnya: Holy Corn Кукурузные Снеки, ВкусВилл Шоколадный Батончик Кокосовый, Space Цезарь с Запечённым Цыпленком, Раф без сиропа из Space. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KisAnka31
|