|
Ну завтра первая цифра будет 5 🙂↕️
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 18,43g | Prot: 69,22g | Karb: 48,77g.
Makan Pagi: KFS Чизбургер. Makan Malam: Fit And Joy Protein Bar Mango, Smart Day Яйцо, SUPPTRUE Соевый Протеин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Нектарин Белый, Hyper Пудинг Шоколадный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Я тебя поздравляю 🥰 И не забывай кушать, чтобы худеть ✊
18 Jul 24 oleh anggota: LitaLun
|
LitaLun, спасибо!! 🥹🫶🏻 Я вот прям щас сижу доедаю свой ужин 🙂↕️
18 Jul 24 oleh anggota: milo.v.jope
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milo.v.jope
|