Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 94,13g | Prot: 65,90g | Karb: 168,90g.
Makan Pagi: Абрикосы, Голубика, Вязанка Сосиски Сливушки, ВкусВилл Оладьи с Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, У Палыча Омлет с Ветчиной и Овощами, Маркет Перекресток Сальчичон, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Огурец (с Кожурой), Кофе. Makan Siang: Перекресток Чиабатта , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сметана 15%, Зеленый Борщ. Makan Malam: Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Зеленая Линия Ёжики из Индейки, Малина, Самокат Пломбир 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sways
|