Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 23,77g | Prot: 38,52g | Karb: 152,02g.
Makan Pagi: Абрикос. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло . Makan Malam: Абрикос. Camilan/Lainnya: Gorilla Энергетик Orange. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|