Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 84,82g | Prot: 140,69g | Karb: 199,82g.
Makan Pagi: Пирожок с Капустой, Магнит Сливки 20%, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Сливки 10%. Makan Siang: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Абрикосы, Моя Цена Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая. Makan Malam: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Абрикосы, Fitnesshock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Манго, Яйцо, Лента Кальмар Натуральный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|