Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2577 kkal
|
Lemak: 86,85g | Prot: 73,81g | Karb: 380,64g.
Makan Pagi: Американо, Варенька Варенье Абрикос, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Makan Siang: Абрикосы, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Чай, Красные Помидоры, Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: Дыня, Арбуз, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Бургер Кинг Кинг Фри Большой, Бургер Кинг Воппер Джуниор, Фабрика Качества Колбаса Варёная Молочная. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IlyaVR
|