Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2024
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 94,96g | Prot: 74,39g | Karb: 48,46g.
Makan Pagi: Sızma Zeytinyağı, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Sızma Zeytinyağı, Domatesler, Salatalık, Dana Etinden Yapılan Köfte. Makan Malam: Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dana Etinden Yapılan Köfte. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zayıflıyormuyum ne
|