Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2024
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 45,72g | Prot: 100,54g | Karb: 257,05g.
Makan Pagi: Яблоко, Дыня, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Додо Пицца Сырная, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Олейна Подсолнечное Масло , Фасоль Стручковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Изюм, Абрикос, President Творог 5%, Родина Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|