Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2015
|
119,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 144,30g | Prot: 152,38g | Karb: 31,18g.
Makan Pagi: Lätta Margarine, Salami, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Räucherschinken. Makan Malam: Gazi Grillkäse, Meister Grillbratwürstchen, Mühlenbrink Putensteaks Barbecue, Mühlenbrink Putensteaks Kräuter. lagi...
|
|
3048 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 9 menit, Istirahat - 14 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drangi
|