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BOM DIA!
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84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1907 kkal
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Lemak: 57,55g | Prot: 152,36g | Karb: 196,93g.
Makan Pagi: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar, Dália Queijo Mussarela Fatiado, Becel Margarina Sabor Manteiga, Farias Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Carne do Peito de Frango, Excelsior Ervilha Congelada, Milho Verde Cozido. Makan Malam: Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Camilan/Lainnya: Jandira Tâmara com Caroço, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Dália Queijo Mussarela Fatiado, Rocha Tapioca, Ovo, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Divine Chocolate Branco Zero, Maçãs Fuji. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gabriel Webber
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