|
Könnte passen! 😉
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2532 kkal
|
Lemak: 68,54g | Prot: 106,03g | Karb: 389,73g.
Makan Pagi: K-Classic Nussano, Dulano Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Babykarotten, Kartoffelbrei, Tintenfisch, Freshona Erbsen und Möhren. Makan Malam: Leerdammer Leger Caractere, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrötchen, Dulano Lachsschinken, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Apfelkuchen, Blaubeeren, Wassermelone, Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|