Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2024
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 58,31g | Prot: 62,73g | Karb: 57,72g.
Makan Pagi: Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Волжанин Яйца Куриные С0, Листья Салата, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Соль, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Лук, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Листья Салата, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Vici Лосось Слабосоленый, Сэн Сой Нори, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Hortex Бобы. Camilan/Lainnya: Банан, Протеин, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan [ Ksenia ]
|