Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2024
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 38,82g | Prot: 49,35g | Karb: 186,63g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль Жареный, Сушеные Семена Тыквы, Дикси Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Сливы, Виноград. Makan Siang: Вкусвилл Зефир в Шоколадной Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Колбаса Пшеничная , Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Лето Укроп Свежий. Makan Malam: Магнит Слива. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|