Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2024
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 40,23g | Prot: 92,28g | Karb: 62,66g.
Makan Pagi: Сгущенка, Сырники Домашние, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Makan Malam: Салат Айсберг, Яичный Белок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka1303
|