Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 114,58g | Karb: 167,60g.
Makan Pagi: PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Дорадо Запеченная, Белый Рис (Длиннозерный). Makan Malam: Оливковое Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Голубика, Mother Earth Peanut Butter, Rice Up Brown Rice Cakes with Himalayan Salt. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelya1710
|