Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 44,33g | Prot: 92,02g | Karb: 157,70g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Форель Слабосоленая. Makan Siang: Голубика, Лимон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Персики, Табрис Ролл Эби-Фурай Масаюки, Табрис Канадский Набор Роллов. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Форель Слабосоленая, Coffee Like Латте (300мл). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Eva_poxudet_
|