Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 21,38g | Prot: 35,98g | Karb: 128,61g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Acelga, Cuscuz (Cozido). Makan Malam: Feijão Preto Cozido, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Sinhá Farinha de Milho Flocada, Leite Integral, Wafers de Chocolate, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tati kellner Machado
|