Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 50,56g | Prot: 132,47g | Karb: 123,98g.
Makan Pagi: Белпродукт Бульба Чипсы, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Narmak Смесь Семян для Салата, Окское Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Kong Манго Кубики, Exponenta Экспонента. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isa.thorn
|