Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 39,49g | Prot: 127,38g | Karb: 142,36g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Помидоры, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Умалат Рбили Творожный с Кавказкими Травами, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Икра Кеты, Маркет Перекресток Шпинат Резанный. Makan Siang: Сэн Сой Нори, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лосось, Националь Рис Бальдо. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кижуч. Camilan/Lainnya: Дыня, Эндакси Псиллиум Шелуха Подорожника, Сырники, Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veronica ♡
|