Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 37,84g | Prot: 43,45g | Karb: 196,15g.
Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Gado Gado, Telur Ceplok, Tempe Orek, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Fukumi Beras Porang. Camilan/Lainnya: Gula Aren, Singkong Rebus, Pempek, Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liza20592
|