Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 80,28g | Prot: 137,46g | Karb: 147,26g.
Makan Pagi: Магнит Минтай Отварной, Окей Чизкейк Вишня, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Сарафаново Био Творог 5%, Каневской Свинина Сыровяленая , Магнит Минтай Отварной, Каневской Свинина Сыровяленая , Сыр Адыгейский, Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Анком Свинина по-Домашнему, Помидоры. Makan Malam: Пятерочка Кабачок, Hochland Фетакса, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Магнит Кабачок. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|