Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 100,75g | Karb: 237,95g.
Makan Siang: Ei, K-Classic Erbsen mit Pariser Karotten, K-Classic Gnocchi, Brokkoli, K-Classic Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Heidelbeeren, Banane, Pfirsiche, Wassermelone. Camilan/Lainnya: PhD Diet Whey Triple Choc Cookie, K-Classic Zarte Haferflocken, Kaufland Bio Chiasamen, Ener Bio Flohsamenschalen, Alnatura Leinsamen Geschrotet. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|